2017年9月22日金曜日

Gaea ギリシャエキストラバージンオリーブオイル500 ml
















Gaea ギリシャエキストラバージンオリーブオイル500 ml











日本で売られているオリーブオイルは偽物が多いとあちこちのサイトで見かけてからずっと気になっていて…💦

このギリシャのエクストラバージンオリーブオイルは、遺伝子組み換え無しでコールドプレス製法一番搾りの本物ということで、購入者のレビューもとても良いので購入してみました。

クセもなく、あっさりしていて食べやすいオイルです♪

これを使ってから、スーパーで売られている国産のオリーブオイルは一切買わなくなりました。iHerbだと同じ商品を1度に4個買うと5%引きになるので、さきほどこのオリーブオイルを4瓶とついでに送料無料にするためにマグネシウムをポチりました(*´艸`*)



本物のオリーブオイルは心臓病予防や便秘解消などさまざまな健康効果がありますが、日本はIOC(国際オリーブオイル協会)に加盟していないため、独自の基準(IOCよりもゆるい…)で販売していいことになっているため、偽物も横行してしまうんですよね。

食品に関しては全体的に、日本では規制がゆるいことが多いです…トランス脂肪酸も、アメリカでは厳しく表示が義務付けられていますが日本では普通にファーストフードなどでも使用されていますしね。


すごく安価かといえばそういうわけでもありませんが、高価でもないですし、日本のものよりも安心して使えるのでこれからも愛用するつもりです♪





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2017年9月15日金曜日

21st Century ルテイン 10mg















21st Century ルテイン 10mg









夫が仕事で1日中PCとにらめっこ…で「この頃、目が疲れてしょうがない」というので購入してみました。

トラネコもかなり長時間、PCとにらめっこですしね…ブログを書いたりするので(;^_^A

で、夫が「これを飲み始めてから目の疲れがちょっとマシになった気がする」というので継続しています。


私たち夫婦は朝晩1錠ずつ、息子たちは朝1錠飲んでいます。
中学生の長男も小学生の次男も、今のところ視力は両目ともAです。このままキープできますように…


ルテインは特に、40歳以降の人の網膜を守るために重要らしいです。

目のサプリは過去にブルーベリ―エキスを3か月飲んでみたことがありましたが、正直効果は分かりませんでした。

こちらのほうが効果がある気がします!





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2017年9月6日水曜日

Sundown Naturals マグネシウム 500 mg













Sundown Naturals マグネシウム 500 mg










マグネシウムは、体内で様々な働きをするミネラルです。
カルシウムとマグネシウムを2:1の割合で摂取するのがいいと言われています。

ナッツや落花生、海草、イカ、玄米、大豆、ごま、緑黄色野菜などに含まれていますが、十分な量を摂取するのはなかなか難しいです。


マグネシウムはタンパク質の合成やエネルギー代謝、筋肉の収縮、血圧の調整、血糖値の調整などに関わっています。

しかしトラネコが期待したのは、便秘解消効果!!
以前は3日間近く出ないことが時々あって困っていたのですが、マグネシウムを朝晩1錠ずつ飲み始めてからほぼ毎日出ます!!!


おかげで、ビ〇―ラックを飲む必要がなくなりました。
便秘で悩んでいる方にはぜひ1度試してみてもらいたいですね。

また糖尿病患者の方は、血中マグネシム濃度が低下しているそうです。
血糖値が気になる方も、マグネシウムを積極的に補給してみるといいのではないでしょうか。





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2017年9月4日月曜日

HealthSmartFoods  Chocolite Protein バナナクリーム味
















HealthSmartFoods  Chocolite Protein バナナクリーム味










1回分にタンパク質24gと食物繊維5gを含み、糖質と脂質はたったの3gずつしか含まないヘルシーなプロテインです。

もちろん、トランス脂肪酸はゼロです。
このあたりの表示は、アメリカは厳しいので日本の製品よりもずっときちんとしていますよね。



さらにビタミンAは1日に必要な量(※アメリカ基準)の15%、その他のビタミンは25%、亜鉛も25%含みますので、食事の代わりに置き換えるのにもぴったりだと思います。

このプロテイン1回分の値段は約155.4円(レートにより多少変動)です。

日本製の食事置き換えプロテインと比べると、これだけタンパク質とビタミン類を多く含んでいながらこの値段は素晴らしいと思いますよ。





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糖質も、ここまで少ないものはあまりないので、低炭水化物ダイエットをしている方にもぴったりですよね!

ちなみに、これは主に次男が飲んでいます。
バナナ味が好きな子なので…

でも、バナナの濃厚な味わいが好きな人にはものすごくいいですが、思いきりバナナの味がします(笑)



バナナが苦手な方は、同じシリーズのクッキー&クリーム味カプチーノ味チョコレートスプリーム味ストロベリークリーム味ピーナッツバター味チョコレートファッジブラウニー味キャラメルモカ味クッキー味のいずれかをどうぞ。


トラネコはこの中でまだ4種類しか飲んだことがありませんが、カプチーノ味が大好きです♪

…それにしても、味のラインナップがアメリカらしいですよね(*´艸`*)




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2017年9月3日日曜日

BabyGanics ミネラルベースサンスクリーン 50+ SPF
















BabyGanics ミネラルベースサンスクリーン 50+ SPF










耐水性、低刺激性で赤ちゃんの肌にも使えるという日焼け止めです。
小学生の次男が色白なので、日焼け対策のために購入しました。

かなりたっぷり入っているのに(画像のとらねこたいしょう&あおねこちゃんは身長11.5cmです)安いです♪

ただ…安いのはいいんですが、かなり白っぽくなります!!
丹念に伸ばさないといけないです。
国産の乳液タイプのものとは全然違いますね。


また、次男の顔に塗ってみたところ「汗をかくと流れちゃうみたいで、目にしみる…」とのことでした。

私も使ってみましたが、確かにイマイチかも…すみません。

でも、顔にはあまり塗りたくありませんが、とにかく安くて量が多いので、脚などにケチらず塗るのには最適じゃないかと思います♪

まだたくさん余ってるんだけど、どうしよう(;^ω^)



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